Add Me

facebook.com/Cocah @Matth_Cocah

Jumat, 13 Maret 2015

Seputar Taekwondo Part II : Istilah

Taekwondo sebagai olahraga beladiri mempunyai nama dari setiap posisi, gerakan, dan jurus.
Dalam artikel ini, saya akan menginformasikan beberapa nama-nama atau istilah yang digunakan dalam beladiri Taekwondo.


A. INSTRUKSI / ABA-ABA


  1. Do-Jang = tempat latihan
  2. Dobok = seragam latihan
  3. Ti = sabuk
  4. Sabeum Nim = instruktur kepala
  5. Sabeum = instruktur / pelatih
  6. Seonbae = Senior
  7. Hubae = Junior
  8. Joonbi = posisi siap, siaga
  9. Chariot = perhatian (posisi)
  10. Kyeong rye = posisi menghormat
  11. Oreun = kanan
  12. Wen = kiri
  13. Bandae = posisi tangan dan kaki sejajar
  14. Baro = posisi tangan dan kaki berlawanan
  15. Poomsae = jurus
  16. Jireugi = pukulan
  17. Makki = tangkisan
  18. Chagi = tendangan
  19. Chigi = serangan
  20. Kihap = sikap berteriak
  21. Chung = biru
  22. Hong = merah
  23. Shijak = memulai gerakan
  24. Kalyeo = berhenti sementara
  25. Keysok = melanjutkan gerakan
  26. Keuman = selesai
  27. Dubeon = gerakan ganda (2 x)
  28. Hana = satu
  29. Dul = dua
  30. Set = tiga
  31. Net = empat
  32. Dasot = lima
  33. Yasot = enam
  34. Ilgop = tujuh
  35. Yeodol = delapan
  36. Ahop = sembilan
  37. Yeol = sepuluh
  38. Gamsa Ham Nida = ucapan terimakasih kepada pelatih saat selesai latihan

B. BAGIAN TUBUH

  1. Eolgol = kepala
  2. Son = tangan
  3. Pal = lengan
  4. Palkup = siku tangan
  5. Jumeok = kepalan
  6. Sonnal = pisau tangan (bagian tepi)
  7. Batangson = telapak tangan bagian pangkal
  8. Mureup = lutut
  9. Bal = pergelangan kaki
  10. Balnal = pisau kaki (tepi kaki bagian luar)
  11. Baldeung = punggung kaki
  12. Ap Chuk = telapak kaki bagian depan
  13. Balbadak = telapak kaki
  14. Dwi Chuk = tumit kaki

C. SASARAN

Sasaran terdiri atas 3 (bagian), yaitu:
  1. Atas disebut Eolgol = Sasaran pada bagian atas tubuh, yaitu Kepala
  2. Tengah disebut Momtong = Sasaran pada bagian tengah tubuh, yaitu Dada
  3. Bawah disebut Arae = Sasaran pada bagian bawah tubuh, yaitu Perut ke bawah

D. TANGKISAN (MAKKI)

  1. Eolgol Makki = tangkisan ke atas
  2. Momtong Bakkat Makki = tangkisan tengah (dari bagian dalam diarahkan ke luar)
  3. Momtong An Makki = tangkisan tengah (dari bagian luar diarahkan ke dalam)
  4. Arae Makki = tangkisan ke bawah
  5. Sonnal Makki = tangkisan dengan menggunakan pisau tangan
  6. Kawi Makki = tangkisan dengan menggunakan 2 tangan dengan posisi menyilang
  7. Batangson Makki = tangkisan dengan menggunakan pangkal telapak tangan

E. PUKULAN (JIREUGI)

  1. Eolgol Jireugi = pukulan ke bagian atas
  2. Momtong Jireugi = pukulan ke bagian tengah
  3. Arae Jireugi = pukuan ke bagian bawah
  4. Sonnal Mok Chigi = serangan dengan menggunakan pisau tangan
  5. Pyonsonkeut Jireugi = serangan dengan menggunakan ujung jari

F. KUDA-KUDA (SEOGI)

  1. Moa Seogi = posisi kuda-kuda dengan merapatkan kaki tanpa membentuk siku
  2. Naranhi Seogi = posisi kuda-kuda sejajar dengan jarak kaki adalah 1kaki
  3. Ap Seogi = posisi kuda-kuda dengan jarak kaki selebar bahu
  4. Juchum Seogi = posisi kuda-kuda dengan jarak kaki 2x lebar bahu (tumpuan pada kedua lutut)
  5. Ap Koobi = posisi kuda-kuda dengan jarak kaki 2x lebar bahu dengan menekuk salah satu lutut.
  6. Dwit Koobi = posisi kuda-kuda dengan jarak selebar bahu (tumpuan pada kaki belakang)
  7. Beom Seogi = posisi kuda-kuda dengan jarak sempit, kaki depan jinjit dengan kedua lutut ditekuk

G. TENDANGAN (CHAGI)

  1. Ap Chagi = tendangan lurus ke depan
  2. Dollyo Chagi = tendangan ke depan sedikit memutar dengan punggung kaki
  3. Yeop Chagi = tendangan dengan menggunakan pisau kaki (tepi luar kaki)
  4. Ap Huirigi = tendangan mengait dengan kaki depan menggunakan telapak kaki
  5. Deol Chagi = tendangan dengan telapak kaki menekan ke bawah
  6. Dwi Chagi = tendangan menusuk dari arah belakang dengan pangkal depan telapak kaki
  7. Dwi Huirigi = tendangan menampar / mengait dari arah belakang dengan telapak kaki
  8. Narae Chagi = tendangan ganda yang dilayangkan pada saat di atas (terbang)
  9. Dolke Chagi = tendangan memutar menggunakan kaki depan (360 derajat)
  10. I Dan Chagi = tendangan menyerang (sliding) dengan kaki depan (aplikasi tendangan). Misalnya:
    • I Dan Ap Chagi
    • I Dan Dollyo Chagi
    • I Dan Yeop Chagi
    • I Dan Ap Huirigi
Masih banyak lagi istilah yang digunakan dalam beladiri Taekwondo. Saya mengakui tulisan yang saya torehkan di atas belum lengkap, namun semoga bermanfaat bagi pemula di Taekwondo ataupun dapat sebagai materi latihan dasar.

Mohon maaf atas kekurangan informasi yang saya bagikan. Saya terbuka bagi Sabeum, Sabeum Nim, maupun pecinta Taekwondo yang ingin menambah kekurangan artikel ini.

Terimakasih ^_^

0 komentar:

Posting Komentar